Liigeste artroos on krooniline haigus, mida iseloomustab liigesekõhre degeneratiivsete muutuste tekkimine, mille tagajärjel luukoe deformeerub. Kõige sagedamini kannatavad suurte varvaste, puusa- ja põlveliigesed.
Haiguse sümptomid
- Esimene artroosi kliiniline sümptom on valu kahjustatud liigeses liigse füüsilise koormuse ajal. Liikumise ajal võivad tekkida valulikud aistingud. Haiguse progresseerumisel häirivad liigesevalud inimest isegi puhkeseisundis ja põhjustavad unetust.
- Liigeste krigistamine. Kõhrekihi hävimise tõttu tekib luude hõõrdumine ning liigeses liikudes on kuulda klikke ja krõbinat. Haiguse progresseerumisel suureneb krõmps.
- Liikuvuse vähenemine. Kui liiges on kahjustatud, on liikumised selles piiratud, raske artroosiga, patsiendil on jäsemete jäikus hommikul.
- Liigese deformatsioon. Piisava ja õigeaegse ravi puudumisel on liiges deformeerunud, selle välimus muutub.
- Põletikulise protsessi ägenemisega väheneb patsiendi varvaste tundlikkus ja sõrmeotste tuimus.
Haiguse põhjused
Artroosi arengu peamine põhjus on liigese ja luu vahelise kõhrekihi kasv. Soodustavad tegurid on:
- Intensiivne füüsiline aktiivsus;
- Liigese mikrotrauma;
- Sagedased luumurrud
- Seljas kitsad kingad või kõrged kontsad
- Kaasasündinud eelsoodumus.
Diagnostika
Artroosi diagnoosimise peamine meetod on hoolikalt kogutud patsiendi ajalugu (ametiajalugu).
Diagnoos pannakse patsiendi uurimise ja täiendavate uuringute, sealhulgas liigeste röntgenograafia, artroskoopia, ultraheli, MRI ja kompuutertomograafia põhjal.
- Ultraheli. See uurimismeetod on usaldusväärne ja kahjutu. Kuna ultraheli diagnostika viitab mitteinvasiivsetele meetoditele, pole sellel uuringul vastunäidustusi. Ultraheli abil on võimalik diagnoosida kõhrekoe hõrenemist, degeneratiivseid muutusi liigesmeniskides, liigese membraanide paksenemist, vedeliku olemasolu liigeseõõnes. See uuring võimaldab teil täpselt valida artroosi ravimeetodi.
- MRI ja kompuutertomograafia. Kompuutertomograafia ja MRI abil on võimalik hinnata liigese sisese vedeliku koguse määramiseks liigese seisundit: kõhre paksust, erosioonide või tsüstide olemasolu luukoes.
- Artroskoopia. Seda uuringut tehakse sagedamini artroosi arengu põhjuste väljaselgitamiseks.
Tüsistused
Õigeaegse arstiabi puudumisel areneb artroos ja ähvardab selliseid komplikatsioone nagu:
- Liigese ümbruse kudede põletik;
- Mõjutatud liigeste liikuvuse piiramine;
- Degeneratiivsed muutused puusaliigeses;
- Liigeste kuju muutmine.
Haiguse ravi
Ravi määratakse patsiendile sõltuvalt liigesekahjustuse astmest. Artroosi ravi algab valu leevendamisest.
Paralleelselt analgeetikumidega määratakse patsiendile põletikuvastased ravimid. Lisaks uimastiravile läbib patsient füsioteraapia kuuri.
Mõjutatud jäsemete massaaž pärast põletikulise protsessi ägeda vormi taandumist võib vähendada valu, normaliseerida liigeste liikuvust ja leevendada lihasspasme.
Füsioteraapia harjutused on ette nähtud lihaste jäikuse leevendamiseks, nende soojendamiseks ja patsiendi üldise seisundi tugevdamiseks. Harjutus aitab säilitada õiget rühti ja ühtlast kõnnakut.
Sanatoorne ravi on näidustatud stabiilse remissiooni perioodil. Mudavannid, rakendused ja muud protseduurid aitavad taastada liigeste motoorset funktsiooni ja leevendada valu.
Kui konservatiivsed ravimeetodid ei too oodatud efekti, määratakse patsiendile kirurgiline liigese asendamine. Endoproteesid on valmistatud materjalist, mida inimkeha ei lükka tagasi. Need võimaldavad teil täielikult taastada mõjutatud liigese füsioloogilised funktsioonid.
Unikaalsed ravimeetodid: raadiosageduslik ablatsioon ja meetodi terviklikkuse rikkumine, häirides valu põhjustava närvi terviklikkust.
Riskigrupp
Riskirühma kuuluvad inimesed:
- Ülekaaluline;
- Veenilaiendid;
- Sportlased;
- Pianistid;
- Programmeerijad.
Profülaktika
Artroosi ennetamine on järgmine:
- Hea toitumine;
- Vigastuste ja luumurdude ennetamine;
- Päriliku eelsoodumusega liigeste koormuse piiramine;
- Kehakaalu kontroll;
- Sobivate jalanõude kandmine.
Dieet ja elustiil
Päriliku eelsoodumusega artroosi tekkeks, samuti haiguse ägenemise ajal, on vaja dieeti kohandada. Dieeti on soovitatav lisada merekala (sardiinid, lõhe, tuunikala), värsked köögiviljad ja puuviljad, teraviljad. Piirake küpsetisi, rasvast liha, šokolaadi ja alkoholi.
Soovitatav on veeta rohkem aega värskes õhus ja mitte kokku puutuda liigeste suurenenud füüsilise koormusega.