Põlveliigese hea seisund on normaalseks liikumiseks oluline. Kui esineb probleeme, haigusi või vigastusi liigeses, lihasluukonnas, kaasneb iga sammuga intensiivne ja mõnikord isegi talumatu valu põlves. Põlveliigese raviks on ette nähtud ravimid ja füsioteraapia kasutamine. Seda tuleb hoolikalt kaitsta välismõjude eest. Selleks leiutati põlveliigese fikseerimiseks põlvetugi. Sellised seadmed on valmistatud erinevatest materjalidest, neil on erinev kaitseaste ja lai valik rakendusi.
Näidustused põlvetoe kasutamiseks
Selliseid fikseerimisseadmeid kasutatakse mitte ainult kahjustatud liigese kaitsmiseks, vaid ka selle koormuse vähendamiseks, samuti selle toimimise normaliseerimiseks pärast vigastust ja operatsiooni. Põlvekaitsmeid saab kasutada nii raviks (näiteks artroosi korral) kui ka erinevate haiguste ennetamiseks. Kuid võite seadet kanda alles pärast raviarsti määramist, vastasel juhul põhjustab see liigese verevarustuse häireid ja süvendab probleemi.
Põlvetoe kandmine on näidustatud nii erinevate patoloogiate raviks kui ka ennetamiseks. Neid soovitatakse sageli sportlastel kanda, et vältida vigastusi. Fikseerimisseade on ette nähtud raviks:
- artroos ja artriit;
- nihestused ja subluksatsioonid;
- reumaatilise iseloomuga patoloogiad;
- nikastused;
- vigastused ja sellest tulenev liigese ebastabiilsus.
Sageli on fiksaatori kasutamine ette nähtud rehabilitatsiooniperioodil pärast keerulisi vigastusi või operatsiooni.
Ortoosi kandmine on soovitatav järgmistel eesmärkidel:
- kahjustatud põlveliigese mahalaadimine. Seade on soovitatav inimestele, kes põevad liigesehaigusi, kui mis tahes sammuga kaasnevad talumatud valulikud aistingud, mis aeglustavad oluliselt taastumist;
- patoloogiate ja vigastuste ennetamine. Sportlastele, aga ka kaubandus- ja ehitusvaldkonnas töötavatele inimestele on kohustuslik kasutada põlvekaitsmeid ja sidemeid. Ülekaalu all kannatavad inimesed peavad kandma spetsiaalset elastset põlvetuge;
- vigastatud põlveliigese fikseerimine. Sellisel juhul on ette nähtud kompressioonsideme kasutamine, mis aitab vältida põlve või meniski edasist kahjustust, vähendada tugevat valu ja turset. Sel juhul on fikseerimisseade liigese lisastabilisaator;
- liikumispiirangud. Selleks on ette nähtud jäiga sideme kasutamine, mis välistab täielikult igasugused liigutused.
Põlvekaitsed aitavad:
- Paranemisprotsessi kiirendamine.
- Vältige meniski ja põlve vigastusi.
- Kahjustatud liigese tugevdamine.
- Patsiendi liikumises hoidmine.
- Valu vähendamine.
- Lümfi ja vereringe väljavoolu parandamine.
- Turse kõrvaldamine.
- Põletikuliste protsesside minimeerimine liigeses.
- Koormuse vähendamine.
- Hõlbustada põlveliigutusi.
Lisaks on ortopeedilised fiksaatorid suurepärane alternatiiv ebapraktilisele kipsile.
Millistest materjalidest breketid on valmistatud?
Ortooside valmistamiseks kasutatakse märkimisväärsel hulgal materjale. Kõige populaarsemad on:
- Koera karusnahk. Seda kasutatakse soojendava efektiga põlvekaitsmete valmistamiseks.
- Puuvill. Seda kasutatakse klambritele tugevuse ja elastsuse andmiseks.
- Lycra, elastaan, polüuretaan - sünteetilised, elastsed kangad, millel on hea hingavus.
- Neopreen. Elastne materjal, mis aitab kaasa põlveliigese suurepärasele fikseerimisele. Neid põlvekaitsmeid on lihtne hooldada. Lisaks on neil soojendav toime.
Põlve fikseerimise seadmed: sordid
Selle ortopeedilise seadme mudeleid ja tüüpe on märkimisväärne hulk. Need erinevad materjali poolest, millest need on valmistatud. Põlvetugi võib olla avatud või kinnine, painduv või jäik. Lisaks saab põlveliigese põlvekaitsmeid varustada hingede, metalldetailide, magnetplaatide, silikoonrõngaste ja isegi infrapuna kütteallikaga.
Olenevalt toote fikseerimise eesmärgist on need esitatud järgmistes variatsioonides.
- Side. Elastne korsett, mis aitab fikseerida põlvetsooni, soojendades ja vähendades koormust.
- Ortoos. Sellel on sarnasusi sidemega, kuid see on funktsionaalsem.
- Caliper. Seda kasutatakse ennetuslikel eesmärkidel, aitab säilitada põlveliigest, vältida kahjustusi.
- Traksidega. Jäik põlvetugi, mida kasutatakse enamikul juhtudel rehabilitatsiooniperioodil. Määrake sellised põlvekaelad artroosi jaoks.
- Juhendaja. Jäiga kinnitusega metallrehvi kujul olev seade. Määrake see pärast operatsiooni või vigastust. Selliste põlvekaitsmete valmistamiseks kasutatakse peamiselt pehmeid materjale. See seade on hüpoallergeenne.
- Elastne põlvekaitse. Palju tuttavaid seadmeid, mugav ja lihtne kasutada.
- Lint. Elastne kleeplint. Teipimise ülesanne on aidata vähendada lihas- ja sidemeaparaadi koormust.
Põlvetugede kohta üksikasjalikult
Põlveliigese sidet kasutatakse põlve hõlpsaks fikseerimiseks. Põlvekaitse aitab koormust minimeerida, kuid samas ei takista sellised seadmed liikumist. Fikseerimisvahendite valmistamiseks kasutatakse puuvilla, sünteetikat ja kudumeid.
Ortoos on mõnevõrra sarnane sidemega. Peamine erinevus on täiendavate elementide olemasolu esimeses. Sellised tooted on funktsionaalsed ja aitavad põlveliigese fikseerimisel olenevalt põhjustest. Neid saab varustada jäikade ribide ja sisestustega, silikoonrõngaste, külghingedega. Põlvetoe saad kinnitada takjapaelaga.
Splint on spetsiaalne lahas, mille põhieesmärk on mõõdukas või kõva fikseerimine. Seade on palju mugavam ja praktilisem kui kipslahas. Lisaks lüheneb kipsi asemel lahase kasutamisel oluliselt põlve funktsionaalsuse taastamise kestus.
Mis puutub tugisidemesse, siis sellise põlvetoe peamine eesmärk on põlve täielik immobiliseerimine. Põlvetugi on varustatud hingedega, mis võimaldavad patsiendil liikuda ilma põlve pingutamata, samuti neopreeniga kaetud jäikustega, mis aitavad vajalikke liigutusi läbi viia meniski vigastamata. Selliseid seadmeid kantakse liigese fikseerimiseks selliste haiguste korral nagu osteoartriit ja gonartroos, samuti meniski rebenemise korral.
Sadulad on mõeldud inimestele, kes tegelevad aktiivselt spordiga ja neile, kes juhivad aktiivset eluviisi. Kaliper aitab vältida erinevate vigastuste ohtu, kaitsta ja fikseerida mitte ainult liigest, vaid ka külgmisi lihaseid ja sidemeid, põlvekedra ja meniski.
Elastne side oli kõrge au sees enne kaasaegsete kinnitusvahendite tulekut. Seda on kasutatud spordi ajal nii vigastuste vältimiseks kui ka valu vähendamiseks.
Teip on ainulaadne side, mis on varustatud spetsiaalse kleepuva pinnaga. Toote õigel kasutamisel ei pigista see liigest ega piira liigutusi, vaid vastupidi, teeb naha mikromassaaži. Selliste klambrite valmistamiseks kasutatakse peamiselt puuvilla. See toode aitab vähendada valu kahjustatud liigeses, turset ja verevalumeid.
Soovitused põlvetoe valimiseks
Põlveliigese ortoosi valib ainult kvalifitseeritud spetsialist ja olenevalt kasutuseesmärgist. Põlvekaitse peab vastama põlve individuaalsetele parameetritele. Mingil juhul ei tasu seadet iseseisvalt valida, eriti kui on kaebusi valu kohta. Valesti valitud põlvetugi võib olla kahjulik. Ideaalis peaks põlvekaitse sobima põlvega, fikseerima liigese, kuid mitte pigistama. Kui toode on suur, siis see libiseb ega täida seetõttu oma funktsioone.
Sideme peate ostma ainult spetsialiseeritud kaupluses. Ortooside hinnad varieeruvad olenevalt seadme tootjast, mudelist ja funktsionaalsusest.
Suuruse osas saate oma määrata järgmiselt: mõõtke jalg veidi põlvest kõrgemal (umbes viisteist sentimeetrit). Kui puusa ümbermõõt on 44 cm, siis on teie suurus S, 44-54 cm - M, 54-60 cm - L, 60-67 cm - XL, 67 ja rohkem - XXL.
Et mitte eksida suurusega, mõõda toode kindlasti enne ostmist üle.
Kuidas hoolitseda oma põlvetoe eest
Selleks, et ortopeediline põlvetugi teeniks teid pikka aega ega kaotaks oma ravi- ja ennetavaid omadusi, peate selle eest hoolt kandma ja järgima juhendis ettenähtud kasutusreegleid.
- Ärge peske sidet pesumasinas.
- Ärge triikige riivi.
- Ärge riputage toodet kuivama. Asetage see tasasele pinnale. Nii väldite ortoosi deformatsiooni ja venitamist.
- Ärge kasutage pesemise ajal täiendavaid kemikaale.
Sidet saate kasutada ainult pärast arsti retsepti. Kui tegelete spordiga ja otsustate treeningu ajal liigeste seisukorra eest hoolitseda, siis on soovitatav osta treeneri juuresolekul ortoos. Ärge kandke põlvetuge rohkem kui kolm tundi päevas. Kandke seda ainult spordi- või treeningteraapia ajal.