Artroos on progresseeruv liigesehaigus, mille käigus tekib selle kõhre aeglane hävitamine. Kui seda ei ravita, siis liigese liikuvus halveneb lõpuks järsult ja inimene saab puudega. Artiklis käsitletakse teavet selle kohta, mis on artroos, selle sümptomid ja ravi, iseloomulikud tunnused ja välimuse põhjused.
Mida peate selle haiguse kohta teadma
Liigendi ja kõhre distrofiline hävitamine on kõige tavalisem liigesehaigus kogu planeedil. Statistilised andmed on hämmastavad: neli viiest inimesest kogu maailmas kannatavad liigesekoe kahjustuse ja kõigi sellise patoloogilise protsessi tagajärgede tõttu.
Haigus leidub sama sageli meestel ja naistel. Pikka aega usutakse, et artroos oli eakate liigeste haigus. Kuid hiljuti hakkasid liigeseid mõjutama alla 30 -aastased inimesed.
Selline artroos on väga ohtlik, kuna see võib kiiresti viia inimese liikumatuse tekkeni. Kahjuks suureneb igal aastal degeneratiivsete liigeste muutuste arv.
Mis vahe on artroosil ja artriidil? Artriidiga toimub intraartikulaarse koe põletik. Kuid artroosiga kannatab inimene lihas -skeleti süsteemi progresseeruva deformeeruva kahjustuse all.
Miks see tekib
Artroosi peamine põhjus on metabolismi rikkumine liigeses. Seetõttu kaotab kõhre järk -järgult elastsuse. Selle haiguse põhjused on järgmised:
- metaboolse protsessi hääldatud häired;
- hormooni tasakaalustamatus;
- Veri mahu vähenemine, mis toidab liigest;
- reumatoidartriit;
- psoriaas;
- Suurenenud füüsiline aktiivsus liigeste (sealhulgas sportlaste) korral, mille tõttu nad hakkavad varisema, ja see juhtub suhteliselt varajases eas.
Artroosi esinemine ja selle edasine progresseerumine võivad mõjutada selliseid tegureid;
- Vigastused (mida rohkem vigastusi ja mida raskemad nad olid, on patoloogia arengu aste kõrgemad);
- Suurenenud kehakaal (see põhjustab liigest liigset koormust ja selle tagajärjel haiguse kiiremat arengut);
- mädane artriit;
- vanus (eakatel patsientidel esineb haigus palju sagedamini);
- kehv -kvaliteet, tasakaalustamata dieet;
- sagedane hüpotermia;
- nakkuse tungimine liigesesse;
- mõned autoimmuunsed patoloogiad;
- keha üldine mürgitus, sealhulgas alkohol ja nikotiin;
- spetsiifilised nakkushaigused - näiteks süüfilis, gonorröa, tuberkuloos;
- mõned kilpnäärme patoloogilised seisundid;
- hemofiilia;
- Pertese sündroom.
Iseloomulikud tunnused
Artroosi kõige ilmsem ja iseloomulikum märk on valu. See vaibub, kui mõjutatud elund on puhkeasendis ja intensiivistub, kui see on intensiivse koormuse korral. Õpime kõike artroosi kohta, rohkem nende märkide rühmade kohta, kuna mõnel juhul registreeruvad nad esimestena luukahjustuste ja kõhre arengu kohta.
Valu
Kui liigend hakkab haigestuma, on see tema lüüasaamise esimene märk. Ebameeldivad aistingud intensiivistuvad, kui inimene teeb teravaid liigutusi. Valu sümptomite lokaliseerimine - just selles kohas, kus valu on. Kuid mõnel juhul võib see kehtida ka luu- ja lihas -skeleti süsteemi sektsioonide suhtes, mida patoloogiline protsess ei mõjuta.
On iseloomulik, et öösel ei koge inimene peaaegu valu. Kui ta leiab keha optimaalse positsiooni, jääb ta rahulikult magama. Hommikusele lähemal on nad aktiveeritud, mis sunnib inimest ärkama. Patoloogia viimastes etappides muutub valu nii raskeks, et jätab rahu.
Kristall liigestes
See on eristatav degeneratiivse kahjustuse sümptom: kuna elundite elastsus väheneb, hakkavad luud üksteise vastu hõõruma, millega kaasneb iseloomulik heli. Mõnikord kuuleb see seda kaugelt.
Heli on seda helgem, seda aktiivsem see haigus edeneb. Ja igal juhul erineb ta oluliselt pragunemisest.
Liikuvuse piirang
Patoloogia arengu algfaasis säilitatakse aktiivsete liikumiste maht. Kuid kui artroos progresseerub, hakkavad luu moodustised idanema kõhrekoeks, mistõttu tekib lihasspasm. Sellest tulenevad aktiivsed liikumised rikutakse, kuna liigese liikuvus tagab piisavalt arenenud kõhre.
Liikumiste aktiivsuse vähenemine tuleneb ka asjaolust, et keha ei saa tavapäraste koormustega hakkama. Sellepärast on selle patoloogia arengu viimastes etappides liikumine peaaegu võimatu.
Deformatsioon
See sümptom ilmneb asjaolust, et kasv on luupindadel kõhre. Pideva ärrituse tõttu aktiveeritakse sünoviaalvedeliku tootmine, mistõttu elund paisub.
Tähtis! Deformatsioon on üks artroosi hilinenud sümptomeid. Haigus mõjutab liigest suuresti ja sageli ei anna konservatiivne ravi tulemusi.
Haiguse etapid
Kokku eristavad haiguse raskusastme klassifitseerimisel arstid artroosi nelja etappi (kraadi).
- 1 kraadi juures ei tuvastata diagnoosides osteofüüte. Liigese lõhe kitsendamine on teatav ahenemine.
- Teise astme liigese kahjustusega on lõhe pisut kitsendatud ja osteofüütidel on juba õnnestunud luu pinda lüüa. Ägeda artroosi korral täheldatakse väga rasket valu.
- Kolmanda astme kahjustuste korral on tühimik märgatavalt kitsendatud ja luu pinnal on suur arv osteofüüte. Ägenemisega tõuseb temperatuur.
- Luude ja liigeste artroosi neljandat etappi iseloomustab asjaolu, et praktiliselt puudub liigese tühimik ja õõnsus on peaaegu täielikult mõjutatud.
Sõltuvalt haiguse vuukide tüübist ja kohast:
- Osteoartroos on kõhrekahjustusega toetava motoorse aparaadi degeneratiivne düstroofiline haigus;
- liigeste mitu degeneratiivset kahjustust;
- Räägitud luukahjustus;
- õlaliigese lüüasaamine;
- Coksartros on põlve artroos;
- Reaktiivne artroos on nakkushaiguse pärast liigeste kahjustamine;
- ekslemine - mööduv arthroos;
- pahkluu liigese kahjustused, randme liigend;
- Käte degeneratiivsed haigused.
Milline on artroosi oht
Ilma soovitud ravita on see haigus ohtlikult mitu tüsistust:
- elundi täielik hävitamine;
- oluline deformatsioon;
- perifeersete vuukide kahjustused;
- Peaaegu täielik võimatu läbi viia kõik liikumised, mis ohustavad puude arengut;
- Lülisamba rikkumine, selles väidetavate herniate areng;
- Patsiendi elu kvaliteedi oluline langus.
Diagnostikameetodid
Liigeste haiguste diagnoosimine hõlmab järgmist:
- üldkontroll;
- palpatsioon;
- protseduur, mis võimaldab teil diagnoosida tehtud liikumiste mahtu ja amplituudi;
- vereanalüüs (üldine ja biokeemiline);
- uriini analüüs;
- ühine x -ray;
- kõhrekoe fragmendi uuring mikroskoobi all;
- Ultraheli;
- MRI.
Kuidas liigest ravida
Artroosi on vaja ravida võimalikult varakult - see on ainus viis patoloogia arengu peatamiseks ja patsiendi täieliku immobiliseerimise ärahoidmiseks. Arsti ja patsiendi peamine ülesanne on kõrvaldada hävitamise põhjused, põletikuliste protsesside kaotamine, valu. Pidage meeles, et liigeseid on võimatu täielikult taastada, kuid ravi võib selle seisundit parandada.
Haiguse ravi põhimõtted on järgmised:
- liiga paljudest koormustest vabanemine;
- Artroosi meditsiinilise võimlemise klassid;
- füsioteraapia väljakirjutamine;
- põlvedel kõndimise eesmärk;
- spaaravi;
- hapnikuravi;
- narkootikumide ravi;
- Dieedi optimeerimine.
Selliseid ravimeid on ette nähtud artroosi raviks mõeldud ravimitest.
- Mittetesteroidsed põletikuvastased ravimid. Nende abiga saate valu tõhusalt leevendada, vähendada põletikuliste protsesside intensiivsust. Lisaks on kõige tõhusam salviravimite väljakirjutamine - need kõrvaldavad seedetrakti limaskesta kahjustused.
- Kortikosteroidravimid leevendavad põletikulisi nähtusi ja valu protsessi ägenemise staadiumis. Näidatakse ravimite intraartikulaarset manustamist (selline protseduur viiakse läbi ainult kliiniku tingimustes). Selliseid tooteid saab kasutada reumatoidarthroosi jaoks.
- Artroosi tabletid, mis aitavad taastada liigese kõhrekanga. Selliseid vahendeid tuleb kasutada kuni väljendatud paranemise ja tehtud ühiste liikumiste mahu suurenemiseni. Näidatakse, et see kasutab kõiki ravimeid hüaluroonhappe põhjal. Nende ravimite kasutamist on sageli õigustatud põlveliigese artroosi ravis.
- Artroosi korral on näidatud muude vahendite kasutamine. Pärast selliste ravimitega ravi algust paranemist ei toimu varem, nagu kuu jooksul, kui ravimit rakendatakse pidevalt. Nende ravimite tõhus ravi on võimalik, kui patsient vastab kõigi arsti ettekirjutustele ja ennekõike langes liigse kaalu.
Väga raskete valudega saab arst välja kirjutada narkootilise sarja analgeetikumid. Nende kasutamine on siiski piiratud komplikatsioonide riski tõttu.
Artroosi ravi rahva abinõudega saab kasutada abitüübina. Lisaks valib arst iga patsiendi jaoks kõige tõhusama tööriista individuaalselt. Oluline koht sellises teraapias hõivab korralik toitumine.
Pöörake tähelepanu! Ravi artroos, sealhulgas põlveliigese deformatiivne artroos, on täiesti võimatu. Tõhusa ravi abil on võimalik kudede edasist hävitamist peatada ja patsiendi immobiliseerumist vältida.
Toitumine ja artroos
Ühise kõhre progresseeruva kroonilise hävitamisega tuleks pöörata suurt tähelepanu õigele toitumisele. Üleandmine on rangelt keelatud, kuna liigne kehakaal võib põhjustada liigese täiendavat hävitamist. Kaalu vähendamiseks tuleb jahutooted dieedist välja jätta, magus. Alkohoolseid jooke ja peamiselt õlut on keelatud.
Kuid kala peaks olema iga päev artroosiga laual. Parim on see, kui see on madal. Eriti kasulik vuugi hävitamisel on žellitud. See sisaldab suures koguses kollageeni tervist. See imendub keha väga kiiresti ja täiendab kõhrekoe puudumist. Selle maitsva ja tervisliku roogi regulaarne kasutamine muudab liigesed liikuvaks ja kõhre muudab selle elastseks.
Päevamenüüs peaks olema rohkem tooteid ja roogasid, mis sisaldavad vitamiini B6 - püridoksiini. Seda leidub kaunviljades, pähklites, kartulites, rohelistes. Kasulik on süüa mune, maksa, piimatooteid - need on rikkad riboflaviini poolest.
Artroosi ennetamine
Selle haiguse ennetamise meetodid on järgmised:
- motoorse aktiivsuse normaliseerimine, hüpodünaamia kõrvaldamine;
- Ainult nende spordialade amet, mis ei vaja liigset koormust (sobivus ja aeroobika on sellisele inimesele väga kasulikud);
- raske füüsilise töö vältimine, mis viib liigeste intensiivse hävitamiseni;
- takistada üleöömist, võidelda ülekaalulistel ja kahjututel viisidel;
- Kõigi halbade harjumuste likvideerimine;
- regulaarsed jalutuskäigud värskes õhus;
- Ujumine;
- Stressirohkete olukordade väljajätmine.
Artroosi on palju lihtsam hoiatada kui seda hiljem ravida. Liiges, krõmpsu ja arsti piirangute valu esmakordsel ilmnemisel peate liigeste kontrollimiseks viivitamatult arsti külastama. Ravi õigeaegne algus takistab tüsistuste tekkimist. Artroos on ohtlik, kuna inimene võib tema tõttu puudega muutuda.